In welchen Lebensabschnitten haben wir einen erhöhten Nährstoffbedarf?
In verschiedenen Lebensabschnitten steigt unser Nährstoffbedarf an. Dabei kann es bei einseitiger Ernährung zu kritischen Nährstoffdefiziten kommen. Durch eine abwechslungsreiche Ernährung kann der erhöhte Bedarf meist gedeckt werden. „In welchen Lebensabschnitten haben wir einen erhöhten Nährstoffbedarf?“ weiterlesen