Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung tut nicht nur Hibbelinchen sondern auch der ganzen Familie gut.
Viele Mythen ranken sich um die Frage, welches der beiden Streichfette das gesündere ist. Viele Verbraucher denken, dass Margarine gesünder sei, weil sie weniger Fett enthält. Das stimmt aber nicht. Butter und Margarine bestehen beide aus ca. 80 Prozent Fett. Der Rest ist Wasser. Vom Fett- und Energiegehalt her unterscheiden sich die beiden Fette also nicht. „Butter oder Margarine – Welches Streichfett ist gesünder?“ weiterlesen
Du möchtest in möglichst wenig Zeit viel Gewicht verlieren? Dann solltest du die Militär-Diät ausprobieren! Wie sie funktioniert und wie gesund sie ist, erfährst du hier! „Schnell und einfach abnehmen mit der Militär-Diät?“ weiterlesen
Im Spätsommer bis in den Herbst, also von August bis Oktober, findet die Apfelernte statt. Für das Jahr 2018 erwarten die deutschen Obstbaubetriebe eine Apfelernte von 1,1 Millionen Tonnen. Doch was ist das Besondere an diesem beliebten Obst? „An Apple a Day keeps the Doctor away: Ist der Apfel ein Allheilmittel?“ weiterlesen
Vitamin C gilt als Allroundtalent unter den Vitaminen. Es ist an vielen wichtigen biochemischen Prozessen in unserem Körper beteiligt und schützt als Antioxidans unsere Körperzellen. „Vitamin C: Wofür wir es brauchen und wo wir es finden“ weiterlesen
Zur Entspannung, nach getaner Arbeit oder wenn Besuch kommt, ist ein kleines Gläschen Likör genau das Richtige. Mir hat es zurzeit der selbstgemachte Kaffeelikör angetan. „Geschmackvoll, besonders und selbstgemacht – Rezept für Kaffeelikör“ weiterlesen
Kindertagesstätten und Schulen befinden sich in einer wichtigen Schlüsselposition, wenn es um die Gesundheit und das Ernährungsverhalten von Kindern geht. Gesundheitsförderung und vor allem gesunde Ernährung sind hier besonders bedeutend.
„Gesunde Ernährung für Kita und Schule“ weiterlesen
Die Schule hat wieder begonnen und jeden Tag will das Kind gut versorgt sein. Gehen dir dabei die Ideen für eine kreative und gesunde Lunchbox aus? Kein Problem! „Tipps für eine kreative und gesunde Lunchbox“ weiterlesen
Obst und Gemüse schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe, welche die Gesundheit fördern und das Wohlbefinden steigern können. Deshalb gilt: 5 Portionen davon am Tag!
„5mal täglich Obst und Gemüse hält fit“ weiterlesen
Gemeinsam die Mittagspause mit Kollegen verbringen und die Pausen voll ausschöpfen. Viele Arbeitgeber sehen dies kritisch. Dennoch ist es besonders wichtig, dass sich Mitarbeiter austauschen können. „Die Mittagspause – Oase im Arbeitstag“ weiterlesen
Was Freeganer und Flexitarier sind, wovon sie sich ernähren und welche Einstellung dahinter steckt, erfährst du hier! „Freeganer und Flexitarier: Was steckt hinter diesen Ernährungsformen?“ weiterlesen
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