Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung tut nicht nur Hibbelinchen sondern auch der ganzen Familie gut.
Zur Entspannung, nach getaner Arbeit oder wenn Besuch kommt, ist ein kleines Gläschen Likör genau das Richtige. Mir hat es zurzeit der selbstgemachte Kaffeelikör angetan. „Geschmackvoll, besonders und selbstgemacht – Rezept für Kaffeelikör“ weiterlesen
Kindertagesstätten und Schulen befinden sich in einer wichtigen Schlüsselposition, wenn es um die Gesundheit und das Ernährungsverhalten von Kindern geht. Gesundheitsförderung und vor allem gesunde Ernährung sind hier besonders bedeutend.
„Gesunde Ernährung für Kita und Schule“ weiterlesen
Die Schule hat wieder begonnen und jeden Tag will das Kind gut versorgt sein. Gehen dir dabei die Ideen für eine kreative und gesunde Lunchbox aus? Kein Problem! „Tipps für eine kreative und gesunde Lunchbox“ weiterlesen
Obst und Gemüse schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe, welche die Gesundheit fördern und das Wohlbefinden steigern können. Deshalb gilt: 5 Portionen davon am Tag!
„5mal täglich Obst und Gemüse hält fit“ weiterlesen
Gemeinsam die Mittagspause mit Kollegen verbringen und die Pausen voll ausschöpfen. Viele Arbeitgeber sehen dies kritisch. Dennoch ist es besonders wichtig, dass sich Mitarbeiter austauschen können. „Die Mittagspause – Oase im Arbeitstag“ weiterlesen
Was Freeganer und Flexitarier sind, wovon sie sich ernähren und welche Einstellung dahinter steckt, erfährst du hier! „Freeganer und Flexitarier: Was steckt hinter diesen Ernährungsformen?“ weiterlesen
Bei unserer letzten Mädels-Runde, bei der wir wieder selber gekocht haben, kam das Thema Öl auf. Dabei debattierten wir, welches Öl für welche Zubereitung das Beste ist und warum. „Öl bereichert unsere Speisen – Wenn wir es richtig einsetzen“ weiterlesen
Vitamin B12, auch als Cobalamin bezeichnet, ist die zusammenfassende Bezeichnung für vier Vitamine, welche jeweils das chemische Element Kobalt enthalten. Es ist wichtig für die Blutbildung und schützt die Nerven. „Vitamin B12: Unerlässlich für das Blut“ weiterlesen
Die Redensart kommt nicht von ungefähr: Man kann tatsächlich fast überall seinen (Lieblings-) Senf dazugeben. Er gehört zu vielen traditionellen Gerichten und ist vielseitig einsetzbar. „Senf – nicht nur lecker, sondern auch gesund!“ weiterlesen
Die meisten Leute würden die Frage nach der Giftigkeit von Vogelbeeren bejahen. Doch so giftig, wie sie viele von uns halten, sind die roten Beeren nicht. „Vogelbeeren: Gar nicht so giftig, wie ihr Ruf“ weiterlesen
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