Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Nach der Schwangerschaft sind meistens ein paar Pfunde mehr auf der Waage, was völlig normal ist. Hier findest du Tipps und Tricks, wie du gesund dein Wunschgewicht nach der Geburt erreichen kannst! „So leicht geht’s zum Wunschgewicht nach der Geburt!“ weiterlesen
Eine Phobie beschreibt ein krankhaftes Angstgefühl, welches unser alltägliches Leben in den unterschiedlichsten Formen negativ beeinflussen und prägen kann. So auch die Tokophobie. Was die Tokophobie ist und wie sie sich auswirkt, erfährst du in diesem Artikel! „Tokophobie – Eine Angst verbunden mit dem größten Glück auf Erden“ weiterlesen
Körperliche und geistige Gesundheit können sich gegenseitig beeinflussen. Im Umkehrschluss bedeutet das, dass Bewegung sich auch auf deinen Gemütszustand auswirkt. Mentales Training hilft dir, gesund zu bleiben – physisch und psychisch. „Mentales Training: Wie Aktivität dich geistig gesund hält“ weiterlesen
Die Haut von schwangeren Frauen ist starken Belastungen ausgesetzt und erfährt oftmals Veränderungen in ihrer Beschaffenheit. Die richtige Hautpflege in der Schwangerschaft ist deshalb besonders wichtig – und zwar nicht nur, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. „Die richtige Hautpflege in der Schwangerschaft“ weiterlesen
Die sexuelle Aufklärung ihrer Kinder löst bei vielen Eltern Fragen aus: Wann fange ich damit an und wie erkläre ich es meinem Nachwuchs? Wir geben dir Tipps, wie du mit deinen Kindern in jeder Altersstufe darüber sprechen kannst. „Sexuelle Aufklärung für Kinder in jedem Alter“ weiterlesen
Über Nahrungsmittel und Abgase gelangen giftige Schwermetalle in den menschlichen Körper. Akute und chronische Vergiftungen können die Folge sein, wenn wir zu viel dieser toxisch wirkenden Stoffe aufnehmen. „Diese Auswirkungen haben Schwermetalle auf unsere Gesundheit“ weiterlesen
Zu einem gesunden Start ins Leben gehört auch die richtige Babyernährung. Neben Infos zum Thema Stillen geben wir Tipps, wie du dein Baby im ersten Lebensjahr gesund ernährst. „Babyernährung: Wie ernähre ich mein Baby im ersten Lebensjahr?“ weiterlesen
Über Sex zu sprechen, kann für Eltern schwierig sein. Es ist jedoch wichtig, dass deine Kinder wissen, dass sie mit dir offen darüber reden können.. „Let’s talk about Sex: Mit Teenagern über Sex zu sprechen, ist wichtig!“ weiterlesen
Wie der Name schon verrät, kommen diese Substanzen nur in Spuren im Körper vor. Ihre Wirkung ist allerdings beachtlich. Wie Mineralstoffe und Vitamine sind Spurenelemente wichtig für Entwicklung und Gesundheit. „Spurenelemente: Kleine Menge – große Wirkung“ weiterlesen
Einseitige und extreme Ernährungsformen können zu Mangelerscheinungen führen und der Gesundheit schaden. Unser Tipp: Ernährt euch nicht einseitig als Frutarier, Rohköstler, oder Puddingvegetarier. „Frutarier, Rohköstler, Puddingvegetarier – Was bedeuten diese Ernährungsformen?“ weiterlesen