Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Ohne Smartphone geht heute fast nichts mehr. Dabei kann die häufige Belastung des Daumens schmerzhaft werden und zu Sehnenscheidenentzündungen („Handydaumen“) führen. Hier haben wir ein paar Tipps für dich, was dagegen hilft. „Tipp-Wahn auf dem Smartphone – Sehnenscheidenentzündung als Folge“ weiterlesen
Biofeedback ist eine Methode, die dem Patienten eigene Körpersignale zurückmeldet, so dass die Person lernen kann, eine spezifische Körperfunktion zu beeinflussen. Diese Rückmeldung kann z. B. durch einen Computer erfolgen. „Ist eine Biofeedback-Therapie Medikamenten überlegen?“ weiterlesen
Veganismus hat sich als populäre Ernährungsform etabliert. Vegan zu leben bedeutet, keine tierischen Produkte zu konsumieren oder zu nutzen. Eine Lebensumstellung, die gar nicht so leicht zu bewerkstelligen ist. „Veganismus – nur ein temporärer Trend oder Lebenseinstellung aus Überzeugung?“ weiterlesen
Der Konsum von Energydrinks birgt vor allem für Kinder und Jugendliche, insbesondere in Verbindung mit Alkohol, viele Risiken. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) fordert nun europaweite Höchstmengen für den Koffeingehalt. „Energydrinks als Gesundheitsrisiko“ weiterlesen
Die LOGI-Methode gehört zu den Low Carb Ernährungsformen und setzt auf eiweißreiche und kohlenhydratarme Lebensmittel für eine bessere Gesundheit. Sie ist alltagspraktisch und für fast jeden einfach umzusetzen. „So funktioniert die LOGI-Methode“ weiterlesen
Abnehmen soll dank der 24 Stunden Diät ganz schnell gehen. Kann man in nur einem Tag wirklich deutlich an Gewicht verlieren? Und wie gesund ist diese Diätform? „24 Stunden Diät – Kann das denn gesund sein?“ weiterlesen
Das Bauchgefühl ist wohl eines der umstrittensten Entscheidungsorgane unseres Körpers. Einige Menschen vertrauen darauf, andere belächeln es nur. „Das Bauchgefühl – unser bester Ratgeber?“ weiterlesen
Viele Mythen ranken sich um die Frage, welches der beiden Streichfette das gesündere ist. Viele Verbraucher denken, dass Margarine gesünder sei, weil sie weniger Fett enthält. Das stimmt aber nicht. Butter und Margarine bestehen beide aus ca. 80 Prozent Fett. Der Rest ist Wasser. Vom Fett- und Energiegehalt her unterscheiden sich die beiden Fette also nicht. „Butter oder Margarine – Welches Streichfett ist gesünder?“ weiterlesen
Lachen erhellt die Gemüter und es fällt schwer, wenn jemand herzlich lacht, nicht einfach mitzulachen. Lachyoga ist nicht mehr nur ein Trend, sondern soll auch die Gesundheit fördern. Lachen ist eben die beste Medizin. „Glückstipp: Lachen macht glücklich“ weiterlesen
Stress ist in unserer Gesellschaft Alltag. Umso wichtiger ist es zu lernen, mit dem Stress umzugehen. „Nur kein Stress: Abschalten lernen!“ weiterlesen
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