Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Joggen steht, wie viele andere Ausdauersportarten, allgemein für einen gestärkten Kreislauf, Fitness und Gesundheit. Durch Sport werden unsere Muskeln gestärkt und die Durchblutung gefördert. „So joggen Sie richtig: Gesundheit, Risiken und Fitnessmythen“ weiterlesen
Obst und Gemüse schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe, welche die Gesundheit fördern und das Wohlbefinden steigern können. Deshalb gilt: 5 Portionen davon am Tag!
„5mal täglich Obst und Gemüse hält fit“ weiterlesen
Deine Figur wird nicht nur durch deine Gene und dein Essverhalten beeinflusst, sondern auch noch durch zahlreiche weitere Faktoren! „Diese Faktoren beeinflussen deine Figur!“ weiterlesen
Vitamin B12, auch als Cobalamin bezeichnet, ist die zusammenfassende Bezeichnung für vier Vitamine, welche jeweils das chemische Element Kobalt enthalten. Es ist wichtig für die Blutbildung und schützt die Nerven. „Vitamin B12: Unerlässlich für das Blut“ weiterlesen
Vitamin B ist für den Energieschub im Körper verantwortlich und somit ein wichtiger Bestandteile unseres alltäglichen Lebens. Wir müssen B-Vitamine über die Nahrung aufnehmen, da unser Organismus diese nicht selbst herstellen kann. „Vitamin B – Ein ständiger Wegbegleiter?“ weiterlesen
Johanniskraut wird seit der Antike gegen verschiedene Krankheiten eingesetzt. Es entfaltet innerlich und äußerlich seine Heilkraft und ist noch längst nicht ganz erforscht. Aber Vorsicht vor den Wechselwirkungen mit Medikamenten! „Johanniskraut – eine „schwierige“ Arzneipflanze mit Tradition“ weiterlesen
Wer große Portionen isst, wird dazu verleitet mehr zu essen – auch dann, wenn du eigentlich keinen Hunger mehr hast. Das zeigen aktuelle Forschungsergebnisse. „Überernährung: Die Gefahr von großen Portionen“ weiterlesen
Die Redensart kommt nicht von ungefähr: Man kann tatsächlich fast überall seinen (Lieblings-) Senf dazugeben. Er gehört zu vielen traditionellen Gerichten und ist vielseitig einsetzbar. „Senf – nicht nur lecker, sondern auch gesund!“ weiterlesen
Die sogenannten Kinderkrankheiten Masern, Mumps und Röteln sind durch eine Impfung vermeidbar. Im Falle einer Erkrankung können besonders bei Erwachsenen schwerwiegende Folgeschäden auftreten, wie Unfruchtbarkeit, Gehirnzerfall oder Fehlbildungen des Embryos. „Kinderkrankheiten bekämpfen – Masern, Mumps und Röteln“ weiterlesen
Montags Yoga, dienstags Schwimmen und donnerstags zum Sprachkurs. Auch Babys haben schon diese vollen Terminkalender. Aber ist das noch sinnvoll? Welche Frühförderung ist gut und welche überfordert? „Frühförderung durch PEKiP, Babyschwimmen und Co.“ weiterlesen
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