Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Einseitige und extreme Ernährungsformen können zu Mangelerscheinungen führen und der Gesundheit schaden. Unser Tipp: Ernährt euch nicht einseitig als Frutarier, Rohköstler, oder Puddingvegetarier. „Frutarier, Rohköstler, Puddingvegetarier – Was bedeuten diese Ernährungsformen?“ weiterlesen
Kindertagesstätten und Schulen befinden sich in einer wichtigen Schlüsselposition, wenn es um die Gesundheit und das Ernährungsverhalten von Kindern geht. Gesundheitsförderung und vor allem gesunde Ernährung sind hier besonders bedeutend.
„Gesunde Ernährung für Kita und Schule“ weiterlesen
Die Schule hat wieder begonnen und jeden Tag will das Kind gut versorgt sein. Gehen dir dabei die Ideen für eine kreative und gesunde Lunchbox aus? Kein Problem! „Tipps für eine kreative und gesunde Lunchbox“ weiterlesen
Was Freeganer und Flexitarier sind, wovon sie sich ernähren und welche Einstellung dahinter steckt, erfährst du hier! „Freeganer und Flexitarier: Was steckt hinter diesen Ernährungsformen?“ weiterlesen
Der neue Ernährungstrend Clean Eating setzt auf natürliche, unverarbeitete Lebensmittel, mit denen frisch gekocht wird. Clean Eating ist keine Diät, sondern ein langfristiges Ernährungskonzept für eine gesündere Lebensweise. „So natürlich wie möglich – Clean Eating“ weiterlesen
Früher war das „Weiße Gold“ eine kostbare Handelsware. Heute ist Salz, ob als Nahrungs-und Genussmittel oder als Heil- und Hausmittel, aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. „Salz – Hausmittel, Heilmittel und Lebensmittel“ weiterlesen
Stress und Zeitdruck machen nicht nur schlechte Laune, sondern können auch der Gesundheit schaden. Stressbedingten Beschwerden kannst Du mit der richtigen Lebensmittelauswahl abmildern. „Anti-Stress-Food: Diese Lebensmittel sorgen für starke Nerven“ weiterlesen
Es klingt zu schön, um wahr zu sein. Das Schlank im Schlaf Konzept verspricht mit relativ einfachen Ernährungsregeln eine dauerhafte Gewichtsreduktion, bei der die Pfunde beinahe nebenbei im Schlaf purzeln. „Schlank im Schlaf – geht das wirklich so einfach?“ weiterlesen
Die Verträglichkeit von Lebensmitteln ist individuell verschieden. Mancher Magen reagiert sehr empfindlich auf schwer verdauliche Speisen. Völlegefühl, Magenschmerzen und Durchfall können die Folge sein. „Diese Lebensmittel liegen schwer im Magen“ weiterlesen
Ist Honig während der Schwangerschaft erlaubt? Darauf gibt es ein eindeutiges: Ja! Bienenhonig kannst du ohne Probleme als Brotaufstrich oder Süßungsmittel verwenden. „Honig – Der Süßmacher während der Schwangerschaft“ weiterlesen