Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Du möchtest schnell und gesund abnehmen? Mit der DASH-Diät hast du gute Chancen auf Erfolg. Wie sie funktioniert, erfährst du hier! „Die blutdrucksenkende DASH-Diät – So funktioniert sie!“ weiterlesen
Das Stoffwechselprogramm Metabolic Balance® soll die Pfunde zum Schmelzen bringen und für mehr Gesundheit sorgen. Doch was hat es mit dem Konzept auf sich? „Metabolic Balance® – wenn der Körper den Ernährungsplan bestimmt“ weiterlesen
Im Frühling bewegen wir uns wieder mehr an der frischen Luft. Wer aber im Sommer mit einer knackigen Bikinifigur glänzen will, muss etwas mehr tun, als ein paar zusätzliche Spaziergänge. „Bikinifigur: So klappt es mit der Traumfigur am Strand“ weiterlesen
Die LOGI-Methode gehört zu den Low Carb Ernährungsformen und setzt auf eiweißreiche und kohlenhydratarme Lebensmittel für eine bessere Gesundheit. Sie ist alltagspraktisch und für fast jeden einfach umzusetzen. „So funktioniert die LOGI-Methode“ weiterlesen
Abnehmen soll dank der 24 Stunden Diät ganz schnell gehen. Kann man in nur einem Tag wirklich deutlich an Gewicht verlieren? Und wie gesund ist diese Diätform? „24 Stunden Diät – Kann das denn gesund sein?“ weiterlesen
Du möchtest in kürzester Zeit viel Gewicht und Körperfett verlieren? Schnelle Erfolge verspricht die Militär-Diät. Wie die Crash-Diät funktioniert und wie gesund sie ist, erfährst du hier. „Militär-Diät: Schnell und einfach abnehmen?“ weiterlesen
Am quälenden Hungergefühl scheitern viele Diäten. Um sein Gewicht erfolgreich zu reduzieren und anschließend auch zu halten, sind die Sattmacher Eiweiße und Ballaststoffe besonders zu empfehlen. „Diese Sattmacher helfen beim Abnehmen!“ weiterlesen
Der neue Ernährungstrend Clean Eating setzt auf natürliche, unverarbeitete Lebensmittel, mit denen frisch gekocht wird. Clean Eating ist keine Diät, sondern ein langfristiges Ernährungskonzept für eine gesündere Lebensweise. „So natürlich wie möglich – Clean Eating“ weiterlesen
Die Dukan-Diät ist in aller Munde, doch der Erfinder Dr. Pierre Dukan ist umstritten. Wie funktioniert die Diät und wieso wird sie teilweise als bedenklich eingestuft? „Die Dukan-Diät“ weiterlesen
Bei der neuen Trenddiät Forking stehen zum Abendessen nur Lebensmittel auf dem Speiseplan, welche du mit einer Gabel isst. Durch die gesündere Lebensmittelauswahl sollen die Pfunde ganz langsam purzeln.