Kollagen – Die Quelle der ewigen Jugend?
Wünschst du dir auch schöne Haut, eine glänzende Mähne oder einfach mehr Wohlbefinden? Dann ist das Wundermittel Kollagen vielleicht die richtige Wahl für dich.
Schlagwort: Körper
24 Stunden Diät – Kann das denn gesund sein?
Abnehmen soll dank der 24 Stunden Diät ganz schnell gehen. Kann man in nur einem Tag wirklich deutlich an Gewicht verlieren? Und wie gesund ist diese Diätform? „24 Stunden Diät – Kann das denn gesund sein?“ weiterlesen
Das Bauchgefühl – unser bester Ratgeber?
Das Bauchgefühl ist wohl eines der umstrittensten Entscheidungsorgane unseres Körpers. Einige Menschen vertrauen darauf, andere belächeln es nur. „Das Bauchgefühl – unser bester Ratgeber?“ weiterlesen
Glückstipp: Lachen macht glücklich
Lachen erhellt die Gemüter und es fällt schwer, wenn jemand herzlich lacht, nicht einfach mitzulachen. Lachyoga ist nicht mehr nur ein Trend, sondern soll auch die Gesundheit fördern. Lachen ist eben die beste Medizin. „Glückstipp: Lachen macht glücklich“ weiterlesen
An Apple a Day keeps the Doctor away: Ist der Apfel ein Allheilmittel?
Im Spätsommer bis in den Herbst, also von August bis Oktober, findet die Apfelernte statt. Für das Jahr 2018 erwarten die deutschen Obstbaubetriebe eine Apfelernte von 1,1 Millionen Tonnen. Doch was ist das Besondere an diesem beliebten Obst? „An Apple a Day keeps the Doctor away: Ist der Apfel ein Allheilmittel?“ weiterlesen
So joggst du richtig: Gesundheit, Risiken und Fitnessmythen
Joggen steht, wie viele andere Ausdauersportarten, allgemein für einen gestärkten Kreislauf, Fitness und Gesundheit. Durch Sport werden unsere Muskeln gestärkt und die Durchblutung gefördert. „So joggst du richtig: Gesundheit, Risiken und Fitnessmythen“ weiterlesen
Schwangerschaftstest: Ab wann testen und worauf soll ich achten?
Du hast das Gefühl, das Hibbeln könnte geklappt haben? Dann bringt ein Schwangerschaftstest dir Gewissheit – aber ab wann zeigt der Test eigentlich positiv? „Schwangerschaftstest: Ab wann testen und worauf soll ich achten?“ weiterlesen
Gefühle in der Schwangerschaft – mein Körper verändert sich
Die Gefühle während der Schwangerschaft sind berühmt-berüchtigt. Schuld daran sind die Hormone. Darum ist es gut zu wissen, was dich erwartet und wie du damit umgehen kannst. „Gefühle in der Schwangerschaft – mein Körper verändert sich“ weiterlesen
Instarexic – Hungern für die Follower
Instarexic ist der neue Magerwahn, der Frauen an die psychischen und körperlichen Grenzen führt. Bilder von scheinbar perfekten Frauen überfluten die Social Media Kanäle. Bitte nicht nachmachen! „Instarexic – Hungern für die Follower“ weiterlesen
Sport in der Schwangerschaft – Pausen nicht vergessen!
Auch während einer Schwangerschaft muss nicht auf körperliche Aktivität verzichtet werden. Bewegung und Sport tun dem Körper gut. Doch regelmäßige Pausen sind genauso wichtig wie das Training selbst. „Sport in der Schwangerschaft – Pausen nicht vergessen!“ weiterlesen