Für Frauen, welche die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft genießen wollen.
Hibbelinchen gibt euch Tipps zu eurem Kinderwunsch, der Schwangerschaftsvorsorge und Geburt sowie für ein erfülltes Leben mit Kindern.
Einseitige und extreme Ernährungsformen können zu Mangelerscheinungen führen und der Gesundheit schaden. Unser Tipp: Ernährt euch nicht einseitig als Frutarier, Rohköstler, oder Puddingvegetarier. „Frutarier, Rohköstler, Puddingvegetarier – Was bedeuten diese Ernährungsformen?“ weiterlesen
Abnehmen ist für die meisten Menschen ein harter und schwerer Weg und oft ist die erreichte Gewichtsreduktion nicht von Dauer. Hersteller diverser Diätpillen versprechen ein leichtes und schnelles Abnehmen. „Diätpillen – Abnehmen leicht gemacht?“ weiterlesen
Der Konsum von Energydrinks birgt vor allem für Kinder und Jugendliche, insbesondere in Verbindung mit Alkohol, viele Risiken. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) fordert nun europaweite Höchstmengen für den Koffeingehalt. „Energydrinks als Gesundheitsrisiko“ weiterlesen
Lachen erhellt die Gemüter und es fällt schwer, wenn jemand herzlich lacht, nicht einfach mitzulachen. Lachyoga ist nicht mehr nur ein Trend, sondern soll auch die Gesundheit fördern. Lachen ist eben die beste Medizin. „Glückstipp: Lachen macht glücklich“ weiterlesen
Joggen steht, wie viele andere Ausdauersportarten, allgemein für einen gestärkten Kreislauf, Fitness und Gesundheit. Durch Sport werden unsere Muskeln gestärkt und die Durchblutung gefördert. „So joggst du richtig: Gesundheit, Risiken und Fitnessmythen“ weiterlesen
Gemeinsam die Mittagspause mit Kollegen verbringen und die Pausen voll ausschöpfen. Viele Arbeitgeber sehen dies kritisch. Dennoch ist es besonders wichtig, dass sich Mitarbeiter austauschen können. „Die Mittagspause – Oase im Arbeitstag“ weiterlesen
Vielen Schwangeren wird schon früh ein Beschäftigungsverbot ausgesprochen. Ob es auch für dich in Frage kommt und wie die finanzielle Regelung aussieht – all das erfährst du hier. „Beschäftigungsverbot in der Schwangerschaft“ weiterlesen
Bei unserer letzten Mädels-Runde, bei der wir wieder selber gekocht haben, kam das Thema Öl auf. Dabei debattierten wir, welches Öl für welche Zubereitung das Beste ist und warum. „Öl bereichert unsere Speisen – Wenn wir es richtig einsetzen“ weiterlesen
Wusstet ihr, dass Computerspielen auch Erkrankungen lindern oder sogar heilen kann? „Zocken“ als Therapie ist nicht neu, aber immer noch relativ unbekannt. „Computerspielen als Therapie für verschiedene Erkrankungen“ weiterlesen
Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Lebensqualität und gutes Wohlbefinden. Weil sie großen Einfluss auf unsere Gesundheit nimmt, ist eine gesundheitsfördernde Ernährung auch im höheren Alter noch besonders wichtig. „Gesund und Fit durchs Alter“ weiterlesen